2024-11-23 20:29:22 | 趣学号
体育知识篇
第一章 健康观
第一节 健康概述
第二节 体质与健康
第三节 健康标准与评价
第二章 科学体育锻炼
第一节 体育锻炼原理
第二节 体育锻炼原则
第三节 体育锻炼内容的选择
第四节 体育锻炼负荷调控
第五节 体育锻炼的心理调节
第六节 体育锻炼计划的制定
第三章 养生健身法
第一节 传统养生法
第二节 自然养生法
第四章 体育运动竞赛观赏
第一节 竞技运动的文化价值
第二节 体育运动竞赛观赏的意义和视角
第三节 不同运动项目的欣赏
第五章 体育与生活方式
第一节 大学生健康生活方式教育概述
第二节 大学生体育生活方式
第六章 营养与健康
第一节 大学生的营养需求
第二节 合理膳食与健康生活
第三节 自身营养状况评价
第七章 运动损伤预防与康复
第一节 运动损伤概述
第二节 康复训练
第三节 常见运动损伤介绍
第八章 运动竞赛组织与编排
第一节 运动竞赛组织
第二节 运动竞赛编排
第九章 西部民族体育文化
第一节 西部民族体育文化概述
第二节 西部民族传统体育项目
运动技能篇
第十章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 田径运动技术
第十一章 球类运动
第一节 球类运动概述
第二节 球类运动技术
第十二章 游泳运动
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳运动技术
第十三章 传统体育运动
第一节 传统体育概述
第二节 传统体育运动技术
第十四章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈运动项目与技术
第十五章 体操运动
第一节 体操运动概述
第二节 体操运动技术
第十六章 休闲体育
第一节 休闲体育概述
第二节 休闲体育运动项目
第十七章 定向运动
第十八章 大学生体质健康标准与测试方法
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《大学体育基础教程》以(全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称(纲要》)为指导,分上下两篇。上篇以体育文化基础知识为主要内容,下篇以体育运动技能与部分特色项目为主要内容,全书紧紧围绕《纲要》中提出的课程目标。
加拿大读语言学校上课的时候都用些什么书兄弟,听我一句劝,我人在Vancouver,BC,的BCIT,女朋友在UBC的语言学院学过语言,根本就是超级贵,都被中介和学校忽悠了,里头6个等级,学到4就没人了,都走了,去考雅思了,一学期5000多加币的学费,从2级学到6级要3年,甚至更长,而且期间老师不喜欢你,直接停课,一停课就算你缺席,缺席一多你就直接回家,下学期开学再来,钱没了,时间也没了,永远
大学生应该读些什么书?作为大学生,多看点书是很有必要的。这个时候多读书,可以很好地提高和完善我们的认知能力,比如储备各种各样的知识和见识,形成思考的框架,建立自己的思考主体性,不再人云亦云等等。关于大学生的4点选书建议:首先,你可以根据自己的专业来选书,以专业为中心,进行延伸阅读。其次,可以根据你未来想从事什么工作来选书,比如一些有助于提升工作能力的实用书,为将来的工
你在读书时,见过最困难的同学每天都吃什么?我刚上高中时,住在同一宿舍的一个女同学,姓王,让我至今难忘,每天早上她花一元钱买两个馒头,回到宿舍吃,也不买稀饭,中午,她也不到食堂去打饭,躲在我们的宿舍吃自己每个星期天从家里带来的"好"东西,我们一个宿舍六个女孩子,星期天从家里带来的好吃的东西,都分着吃,分给她,她总是不要,她带的东西也不分给我们吃!曾经发生了让我至今难以忘怀的一件事
高考书法都有哪些大学啊?都考什么艺考有书法专业的大学:中央美术学院、中国美术学院、天津美术学院、鲁迅美术学院、四川美术学院一、中央美术学院中央美术学院(CentralAcademyofFineArts),简称“央美”,是中华人民共和国教育部直属的高等美术学校,国家首批”世界一流学科建设高校“,入选国家建设高水平大学公派研究生项目、中国政府奖学金来华留学生
都有什么途径读大学还有有正规学历的有自考、成教、网络教育;自考:也就是报的是民办或类似大学的自考班,学校按自考考试计划给你教授课程,就是辅助考试形式;学历文凭也就是成人教育,有个入学考试,不过分数很低,基本培训下就行;一般招收这类学生的学校把这二者结合,毕竟学历文凭比自考容易些。网络教育主要就是指远程教育等继续教育形式,一般大学都有,每个学校有关规定可能不一样,进入相关高校网站查询即可,
大学生都可以考取什么证书大学生可以考的证书如下1、英语四六级证书,在大学期间,对于非英语专业的学生来说,英语四六级证书是含金量非常高的证书。整个大学期间,大学生都可以参加英语四六级考试,四级没过的学生,可以一直考四级。四级过了的学生,可以报考英语六级。2、计算机二级证书,计算机二级证书也是很多大学生考取的一类证书。随着互联网的发展,越来越多的地方用到电脑。不管是小企业还是大
如果大学想读外交学院,平常应该多读些什么书外交学院开设专业不多,将来可报考的有外交学、国际经贸、国际政治、国际关系、外语类专业,一般都是在提前批填报。其高考录取时,主要看高考成绩,除了男生身高要求1.70米、女生身高1.60米以上,男女按1:1录取外、没有特殊要求。如果要报考该校,你的学习重点还是提高高考各课程的成绩。因为你知道,外交学院分数线在各省都是很高的,一些省份就是清华、北大的成
大学生除了读书能有什么休闲活动?大学生除了读书,还有很多休闲活动,比如打篮球爬山。休闲活动,是指在休闲的时间内自愿从事与谋生和获取报酬无关的自己感兴趣的有意义的活动。简介爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋,还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、
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