大学健身与塑形学什么

大学健身与塑形学什么很多朋友对这方面很关心，趣学号整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、大学健身与塑形学什么
• 2、高水平运动员到大学里能选什么专业?
• 3、北京体育大学如何就业

大学健身与塑形学什么

大学健身与塑形课程主要涵盖基本姿势练习、基本素质训练以及基本形体控制练习，通过这些练习可以改善个人的身体形象和气质。

基本姿势练习是课程的重要组成部分，包括坐姿、走路姿势、站姿和躺姿。通过练习，学生能够纠正一些不良姿势，如高肩、低肩和驼背，从而提升优雅气质，给人一种端庄的印象。

基本素质训练则分为单次训练和双次合作两种形式，旨在锻炼身体的支撑力和灵活性。学生通过这些训练，可以增强肌肉力量，提升身体的整体协调性和灵活性，为后续的专业训练打下坚实的基础。

基本形体控制练习则侧重于通过大量的舞蹈动作训练，如徒手、杠杆、双姿势等，提高身体的灵活性和形体控制能力。这些训练不仅有助于提升学生的身体素质，还能增强身体的协调性和柔韧性，为塑造完美体型打下坚实的基础。

通过系统的训练，学生们不仅能够改善身体形态，还能培养良好的运动习惯和健康的生活方式，为未来的健康生活和工作奠定坚实的基础。

高水平运动员到大学里能选什么专业?

1、运动人体科学

这类专业的毕业生就业面肯定没有那么宽，可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等这些领域就业；总的来说北上广这些城市的就业机会要大一些。 趣学号

推荐院校：北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、广州体育学院、山东体育学院、天津体育学院、成都体育学院、沈阳体育学院等。

2、体育教育

一般来说如果学这个专业的话，大多都是去做健身教练，或者理疗师，要么就是进入学校当体育老师之类的，其实做健身教练的话会相对更好一些。

推荐院校： 浙江大学 、北京师范大学、重庆大学、华东师范大学、华中师范大学、 西南大学 、东北师范大学、 暨南大学 等。

3、社会体育指导与管理

相对来说，这个专业的就业面其实挺窄的，基本上都是去做健身教练或者理疗师了。当然健身教练会稍微多一些。

推荐院校：北京体育大学、 华南师范大学 、上海体育学院、华东师范大学、武汉体育学院、 山东大学 、吉林大学、南京师范大学、山西大学等。

4、武术与民族传统体育

相对来说浙江大学和 扬州大学 在这个专业上面实力会相对更强一些；一般来说毕业生可以去做武术教练或者在从事教育失业，要么如果专业知识丰富的可以去做研究。

推荐院校：浙江大学、扬州大学、 河南大学 、西北师范大学、广西师范大学、江苏师范大学、江西师范大学、河南理工大学、杭州师范大学、山西师范大学等。

5、运动康复

这个专业在体育专业当中的就业前景还是很不错的，毕业生可以去一些医疗机构工作，或者如果条件不错的也可以自己开一个运动康复所之类的。

推荐院校：北京体育大学、武汉体育学院、上海体育学院、天津体育学院、首都体育学院、 大连理工大学 、西安体育学院、广州体育学院、吉林体育学院等。

北京体育大学如何就业

趣学号(https://www.quxuehao.com)小编还为大家带来北京体育大学如何就业的相关内容。

北京体育大学就业情况如下：

一、总体就业数据

1、本科毕业生一次就业率为88.05%考研率为6.2%.研究生就业率为95.6%..

2、近5年毕业生的一次就业率均达到95%以上。

二、就业方向选择与参考

1、北京体育大学热门专业

运动训练、运动人体科学、运动康复、体育教育、运动训练、体育产业管理

2、运动康复专业市场相对热

运动康复专业介绍：

运动康复该专业是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿学科，2005年经国家教育部批准在全国医学高等院校首次开设，弥补了我国健身康复人才紧缺的局面。本专业是适应社会对健康及康复的需求而设立的体育与医学交叉的新专业，主要研究运动与健康的关系。

一、运动康复专业就业前景

随着群众体育运动越来越火，与之相伴的运动损伤以及运动过程中营养搭配、自我保护等成为大众急需了解的知识。过去运动康复与健康专业主要针对专业运动员展开，相关人才培养少，具有系统的医疗和体育相结合知识的人才更少，因此相关人才一直是各大训练基地、健身俱乐部需求的热点。

运动康复专业工资待遇：截止到 2013年12月24日，46742位运动康复与健康专业毕业生的平均薪资为 4270 元，其中10年以上工资1000元，0-2年工资3766元，应届毕业生工资3845元，3-5年工资4821元，6-7年工资6867元，8-10年工资8010元。

二、运动康复与健康专业就业方向

运动训练基地、医药卫生系统、社区康复治疗师；体育科研机构研究人员；各级各类教学单位师资。

运动康复与健康专业学生毕业后主要在专业运动队、各级医院的康复机构、体育运动基地、健康休闲俱乐部、职业运动俱乐部、养老院、社区、健康与康复科研所、体育与卫生行政部门等机构从事康复治疗、健康教育、健康测定与评估、健身指导、卫生保健、医疗监督、科学研究及行政管理的工作。

本专业学生毕业后可在各类康复医疗机构和健康机构从事康复治疗及健康服务与管理的高级康复治疗师。

运动康复就业岗位：包括健走教练、健康管理师等、

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